あ!


あ!今日のベンチメニュー!

20×10×1
25×10×1
30×5×1
35×2×1
40×1×1
42.5×1×1
30×10×1
20×50×1

わかる人だけ見て。
最後に20K ×50も、できました!!!
ちなみに他のこともやってるからね。
ベンチだけじゃないからね。

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