ローフード攻略中!!ローとは生。高い低いのlowではなくてraw !火を通さないで生で料理するのです。何故に。生がよいかと言うと野菜は火を通すと酵素が失われるから。カボチャも生で食べれるものがあるし(コリンキー)⤴野菜は生の食感もなかなかよい。砂糖も牛乳も、卵も使わないカシューナッツのクリームデザートもうまいのだ。(笑)⤴
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10 件のコメント
お花もお料理も素晴らしすぎます‼︎
生野菜海苔巻き、彩りよく美味しそう☆
またまたブロク送信すみません、今日お仕事休みなもんで、(^o^)
美味しそうですね、お花も、料理も、フッションも、
悦子さん、美的センスがあるから、
グットなんですね。(^_^)♪♪.♪♪♪☆
料理はさすがです。
悦子さんの目のフォトアップがメインです。
押忍
悦子さんもされてるんですね^^;
美味しそうですー私も明日真似して作ってみよう^ ^
ぜんぶ悦子さんが作ったんですか?
身体にやさしそうですね!(^^)!
お料理も、生け花的に 器、素材 、彩り素敵です
ローフード、初めて知りました。挑戦してみます!
煮しめやカレーなど豪快な!?ものからオシャレなものまで料理の腕上げられましたね(昔を知りませんが^^;)
悦子さんのブログで料理でもお花でも聞いた事ない単語、言葉が色々出てきます^^;