元旦でも
走っている人、ほんとに多いーーー!
(逆に元旦だからか!?!)
駒沢公園走ってきました!
低い気温が身体を凛とさせ、
空気が清々しく
とても気持ちの良い走りが出来ました!
我が家を出てから
ほぼ1時間、
途中でストレッチとかの体操も入れるので
走った距離はたいしたことないのだけど
元旦から風を切るのは
気持ちよいね。
さて、
どれだけの人が走ってくれたかな?
走ってくれるかな?
元旦から
ムチが入りますよーー!!
☆
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24 件のコメント
脚が長くてスラっと美しい♡
コタツから出れない自分とは大違いです。
お恥ずかしい限りです。
初詣をマラソンで来られてた方をお見かけしました。
お酒を飲んで浮かれてる自分が情けない。
お正月でも、走り、鍛え、鍛練されている方は
凄い精神力だと思います。
そんな時期もありましたが・・・
悦子さんに、100%ムチ入れられますね。
賀正
今日は暖かいお正月です(^^)
今年も長渕ファミリーを追いかけます(^^)
どうぞよろしくお願いします‼️
悦子さん、今年は、走る、泳ぐ、持ち上げる、
ですね、でも持ち上げること、足の方大丈夫ですか、
無理はされない様に。
10日徹子の部屋、楽しみで〜す。(^_^)♪…♪…♪…♪☆
妊娠中でなければ、絶対一緒に走っていたのに…
仕方ないですね(^^;)
元旦に走り初め。
悦子さんが気持ち良く走ることが出来て良かったです。
来年は私も走ります!
って、もう来年って気が早すぎですね(笑)
いい笑顔です(^_-)-☆
ムチは怖いけど(笑)
気持ちには入っても
いいかな(^^♪
今日はとても気持ちのいい天気でしたね(^^)
マラソンではありませんが、子供を追いかけて走り周りました。空が青いと気持ちいいですね(^^)
今年もよろしくお願いします!!
今年も悦子さんの更新楽しみにしてます
(^^)
足がガクガクです笑 今日、天気よくて気持ち
良かったですね
私もわかります~
走るって不思議なくらい、楽しいですよね~
私も悦子さんと同じ時代に陸上競技をガンガンやっていましたが、駄目ですね~今は全く走れませんっ
せめて今日からウォーキングマシンで5分でも歩かなくちゃ!
今日2017始まりです!
走れる喜びいいですね。
僕は、右足首複雑粉砕骨折以降、走れなくなったので、羨ましいな!
いつもはバスで行く仕事に 今日は歩いて行きました。
天気がよくて気持ちよかったです。
少しは共有した事になりますかね。
徹子の部屋楽しみにしてます‼
ほんと、ランニングって気持ち良いし体、温まりますよね。
えっちゃんがランニングの話をされたので「Run」を思い出し、先ほど家人様の「Run」を聴きました。
今年の聴き始め、ランニングに因んで「Run」です。
たしか、ドラマの主題歌だったと思うのですが、良い曲で
懐かしかったです♪
今日はお天気も良く気持ちの良い元日になりました。
って、、、コレは共有になってマスか!?(・・?) (笑)
いつか悦子さんと一緒に走れる日を夢見て、私も走りマス!シャウラ〜!!!p(^_^)q
本年も宜しくお願いします。
私は一人で書とギターの元日でした。
明日は悦子さんを見習って、
少しだけ走ってみようと思います。
昨年の夏に購入した真新しいジョギングシューズは、
まだ僅か20分しか履けてませんから。(笑)
昨年は体脂肪をベスト9・8%までもっていき、
50代で腹筋を割るという、
無謀とも思える目標は達成出来ました。(^-^)
今年は書道で5段まで、
オリジナル曲をあと5曲は完成させ、さらにレベルアップ、
肉体も続けて鍛えていき、
あとは少し走れるようになりたいですね!!!
悦子さんの始動の早さに驚きながらも、
私も気合いが入っています!!!
自分にムチを入れて、(笑)
最高の年にしましょう!!!\(^o^)/
あけましておめでとうございます♡
元旦、走るとまでは行きませんが家族で歩いて三社参りに行き、まずは山の中腹にある神社へ、そして海沿いの神社、最後に町内の神社へと2時間半のウォーキング!
神様に感謝し、誓い、山、海の空気たくさん吸い込んで一年全力で頑張ります‼︎
悦子さん、今年も宜しくお願い致します!
残念ながら悦ちゃんのようには回復しておらず
走ることはできませんが
少しずつ長い距離を歩くようにしています。
今日はこれから職場まで1時間半歩きます。
颯爽と…とはいかないけれど
私自身の挑戦です*\(^o^)/*
出来れば、体も仕事と家事育児の間に 目が見えにくくなってから今までの分 取り戻せるよう鍛えてみようかな
長渕家のお正月はどんなですか?。
“鶴になったとうちゃん”をガンガン流しながら、エアロバイクをこいでます。
今年もよろしくお願いいたします。
元旦から走ると何か良さそうですね。
一年の計は元旦にあり!?
穏やかな天気の年末年始でしたね。