夜遅く、鹿児島サンプレイに来ました。
今日は
かなり
トレーニングやり、
ベンチの仕上がりもまずまず。
これで、今週あと一回の練習で
いよいよ
大阪へ
がんばるよ!!!
一年まえの11月24日に
ここに、この落書き(?)を、書かせていただいたのをきっかけに、
あれから
筋トレし出したンだなあ!
その時には懸垂出来なかったなあ!
でも
今は
何回も出来るようになった!
嬉しいなあ!
(笑)
サンプレイオーナーの堅山ご夫妻と!
今日は夜遅くまでやらせてもらい
気がついたら11時30分。
気がついたら
誰かさんは
Tシャツにサンタクロースを書いてたなあ!
私の筋トレを促進してくれたのが
この大黒柱に書いたメッセージ。
腕、太くなったなあ!
12 件のコメント
東京のジムでも鍛え、鹿児島でも鍛え、凄い筋肉がつかれましたね。自分も毎日、筋トレしてますが、悦子さんの足元にも及びません。もっと己に厳しくしなければ。押忍
大会で剛に会えて夫婦で握手してもらって
メッチャ嬉しかったです(^-^)/
でも今年は悦っちゃんに会えなかったので
残念でした(>_<)でもまたいつか会いたいです♪
1年の筋トレですごく鍛えれるんですね!
悦っちゃんカッコいい!!!
私も悦っちゃん見習ってオールナイトに向けて
体力つけたいので筋トレ頑張ります(^o^)
Tシャツのサンタクロース良いですね(笑)ほしい(^o^)
気さくにお話をして下さって、悦子さんの素敵な笑顔に癒されました(о´∀`о) ホッコリ。
私も長野のサンプレイで、週4日曜日ごとに部位を変えてがんばってます。
仕事も大事ですが、心技体あっての仕事なので日々鍛錬し自分を高めています。
是非長野のサンプレイにも遊びに来て下さい。宮畑会長の愛弟子である池上さんも待っています。
お忍びで是非どうぞ!!
鹿児島でも筋トレでしたか(笑)
見た目も立派になってきましたね~~(^◇^)
体内年齢いくつでしょうか?
因みに私はAGEという機械で測ったら
なんと驚異の30歳!!
悦子さんは20代かもしれませんね~~(^^♪
同年代代表として、もっともっと
高みを目指してください!!!
応援してまっせ(^_-)-☆
かっこよす過ぎますから、おふたりとも(*^^*)。
来月お会いできるのを楽しみにしてます♡
サンタさんは、世界中の子供達に夢を与えるから、剛さんの想像どおり、ムキムキかもしれませんねo(^▽^)o
トレーニングの成果、たった一年で凄いですね!!!
私も今日トレーニング日なので頑張ります(^-^)
あっそうそう!!!
夏のホテル日航では悦子様に「八級の人」と呼んで頂いた私ですが覚えておられるでしょうか?(笑)
来月23日も参加させて頂きますので宜しくお願い致します。(その時は多分?級です(笑))
それと、先日誕生日迎えまして、大好きなお二人と同じ50代の仲間入りを勝手にさせて貰いました(笑)
全てにパワフルなお二人を見ていると私も負けていられません。!(^^)!
コメント入れられるようになってとても嬉しいです。
今後もたまにコメント入れさせて頂きま~~~す(^◇^)
お会いしたいなぁ!パワーをいただきたい!