ありがとうございました。
昨夜、11時45分にうちを飛び出し、今年もミッドナイトバースデーカウントダウンRUN が出来ました。これをわたしが最初にやったのはフルマラソンの練習を開始した2000年の時でした。暗闇の中、5、4、3、2、1、とカウントし、自分に、おめでとうー!!と叫ぶ。
ひとが見たら滑稽かもしれないけれど、走れていることの喜びも同時に感じ、ひとりで狂喜乱舞しました。
今日は秋晴れの1日でした。快晴のなか、とても温かい秋の日差しが気持ち良かったです。
ほんとに
たくさんのエールをありがとうございました。21歳を三回経験できました。ぞっとする年齢になりましたが、でも80歳のかたからみれば若いのかもしれません。100歳のかたからみれば小僧なのかもしれません。
これを書いているうちに日付が越えました。あっという間に今日という日は終わりです。階段はまだまだ途中です。踏み込む脚は大丈夫か、掛け声はかけれているか、前へ進めてるか、目標設定は出来ているのか、時には弱音を吐き、泣きを垂れながらも、頑張って駆け上がります。
応援ありがとうございます。ほんとにありがとうございました。
34 件のコメント
幸せなお誕生日を迎えられましたこと嬉しく思います♡
剛さん♡悦子さんをこの命ある限り応援していきます‼️
どうぞよろしくおねがいいたします😊笑
(⌒0⌒)/~~
また一年、日々楽しく身体に気をつけて過ごしていきましょう‼
d=(^o^)=b
母として、女性として、みならって生きたいです。
誕生日おめでとうございます。
いくつになっても挑戦をし続ける姿、素敵です。
今日は私の母の誕生日。75歳になります。
悦ちゃんの誕生日のように
喜びのある1日にしてあげたいと思います。
悦子さんは今年も無事、歳を拾われましたね
お誕生日おめでとうございます
「これからも、まだまだ、いくぞー!!」ですね
d=(^o^)=b
お誕生日おめでとうございます🎂
私は年々、身体が疲れてますが
前に進む!はい!頑張ります!
今、頑張って納豆にネギ入れ
少ない量の納豆
毎日、食べています
悦子さんのブログ読んでなかったら
そんな気持ちになってなかったです
ありがとうございます😊
ステキなお誕生日の迎え方をしたんですね。
私は毎年、自分の誕生日は主人の祖母の命日といいことで、結婚以来家庭で祝う事がなくなり自分の年を忘れそうです笑笑😅
既に、来年の話しをする鬼が笑うと言いますが、次からは、悦子さんの様なステキな誕生日の迎え方を自分なりにしてみようと思います。
悦子さんの3回目の21歳が幸せで有ります様に🎉
お誕生日おめでとうございます♬
昨年エツコナ誕生祭を一緒に過ごさせてもらってからもう一年なんですね
あの時の余韻は今でも忘れられません
いつも目標に向かって全力を注がれる悦子さんは
いつも私の憧れの女性です!
***すてきな一年になりますように***
なんかお声が聞こえてきそうです。
今年は私もしてみようかなぁ。
余談ですが、3回目の21歳はまだまだお姉さんです。
大正13年生まれの祖父と話をしていると、そうみたいです。
そうなりましたね(^^♪
お誕生日おめでとうございます!!!
えっちゃんの前向きな姿勢に
いつも勇気を貰っています。
頑張りすぎずに頑張ろうーーーーー!!!
お互いに!
今日もいい日になりますように!
私も10月生まれ。
この季節、秋晴れが、大好きです。
これからも、人生の先輩として、
お手本にさせて頂きます。
お誕生日おめでとうございます🎂🎉🎈
お誕生日の迎え方が素敵で✨ミッドナイトラン!やってみたくなりました。生きていることを体で感じ、生き抜いてゆく姿にいつも励まされています。剛さん💗悦子さん、いつもありがとうございます。
幸せな一年になりますように。
またまた、凄いことを続けているのですね。
階段200段5往復RUNとミッドナイトバースデーカウントダウンRUN
私もサッカーのトレーニングの一環で、朝、週に3~4回階段162段上り(歩いて)をしています。
これからは走りを目標にしようかな?
でも筋肉が壊れてしまうかも・・・
悦子さんには、還暦過ぎている人の行動とは思えませんので、気をつけてください。
そんな夜中にランニング、私は、眠りに入る時間帯です
2000年から、ずっと続いてるのですね。凄い
さすが悦子さん、( ◠‿◠ )🤗
何時も色々な事、悦子さんのブログから、知り得る事ばかりです。有難うございます。💐
私もゾッとゾッとする、年齢にはなりましたが、
俗に言う、高齢者、、、いえいえ皆さん、容姿、身体
皆さん、若いと思います、
私も色々、小さな楽しみ目標を作って、頑張りたいです
今日も心地よいお天気です。
空もしっかり見上げて、今日、一日に感謝。
何時も、有難う御座います。
でもでも一年経つの早いですね。( ◠‿◠ )🤗
悦子さん、元気ですね(嬉しいです😊)
私は、59歳ですが、とうとう歩けなく
なりました((T_T)
悦子さんの、ブログでげんきを頂いたり
お花や色々写真で、目の保養させて
頂いてます。
私も、悦子さんのように活発だったのにな~と
想い出が頭をよぎります。
悦子さん、いつも、元気を
ありがとうございます🎵
いつまでも、いつまでも、剛兄と元気で
居てください💕
私達にも、元気を一杯教えてくださいね🎈🎈
天気予報が☀️マークだけは、気持ちがいいです。
私も、自分でぞっとする歳になったと思います😅
人生の大半をおじさん、おばさんで過ごすんですね😅
バースデーRUN、さすがです、身が引き締まる感じです。
悦子さん、私の母と同い年なんですね。
活発でカッコいい悦子さん。大好きです。
素敵な1年になりますように。
お休みを良いことにダウンしていた 29日
1番に「おめでとう🎉」を言うつもりで
気合い入れてたのに…😖
1日遅れてしまいました…💦
悦子さん お誕生日おめでとうございます🎊🙌
8日前は私が誕生日でした😊
悦子さんと同じ10月 嬉しいです
このまま素敵✨に歳を重ねて下さい
そして お身体 ご自愛下さい
素敵に歳を重ねられていて憧れです。先日TVでは96才の方が63才の方にまだ若いんだからっておっしゃってました
確かにその方から見れば若いし、夢や目標ややりたいことをもっている人はお元気な気がします。悦子さんもまさにそうですよね。秘訣があれば教えてください😃
悦子さん、お誕生日おめでとうございます。\(^o^)/
私もいつも駆け上がる駅の長い階段があります。今度何段あるのか数えたくなりました。(^-^)
懸垂はいつも数えてますが、数えなかったら毎回のノルマ200回はクリア出来ないでしょうから、数えるのって大事ですね。きっと凄く大事なことなんだと思います。
私の手には、今タコが三つあります。
一つ目は、仕事である珈琲のドリップだこが右指二本の横に。
二つ目は、ギターだこが左指先に。
三つ目が、一番新しい懸垂だこです。
あとは筆だこ?が出来る程、書の道を頑張らないといけないのですが、まだまだ未熟なこの私です。
まだまだ研鑽を積んでいきます。
悦子さんに負けないように!!!(^_-)-☆
私もフルマラソンに挑戦し、走ることで景色が変わってきました。
カウントダウンRUN素敵です!
私もやってみたいと思います!
いつまでも元気な悦ちゃんでいて下さいo(^o^)o
これからも、長渕夫妻始め、御家族を応援して参ります∠(`・ω・´)
還暦 とんでもないよと追いかえせ
古希 未だ未だ早いとつっぱなせ
喜寿 せくな老い楽これからよ
傘寿 なんの未だ未だ役に立つ
米寿 もう少しお米を食べてから
卒寿 年齢に卒業はないはずよ
白寿 百才のお祝いが済むまでは
茶寿 未だ未だお茶が飲み足らん
皇寿 そろそろ譲ろうか日本一
天寿 人は25才の朝まで成長する、その5倍が人生
悦ちゃん125才までとは言わないですけど、100才迄は共に頑張りましょう!
今、りきちゃんのお散歩行って来たよ🎵
もう、外は寒くて、冬だったよ🌃😆
お月さまが見えないので、星が綺麗だった
悦子さんも、夜空🌃を見上げて〜ね✨✨綺麗だから💖